Formen var dårlig, sofaen var blevet for meget en ven, og kiloene var der også kommet for mange af. Men så tog 51-årige John Vestphal en beslutning om at gå på alle Hjerteforeningens hjertestier, og det har ændret hans liv.

Hver uge snører han de gode sko og går – traver af sted på land og i by. På Hjerteforeningens hjertestier landet over. Det er blevet et personligt mål for 51-årige John Vestphal at nå at gå på alle Hjerteforeningens hundredvis af hjertestier i løbet af 2020. På blot fire måneder, fra januar til april, har han allerede nået at gå 113 ruter.

Dette er et uddrag af en artikel på hjerteforeningen.dk
Læs hele artiklen om Johns Vestphals mange ture på vores hjertetstier