Tilbage til forsiden

Malene Valgreen

Temaer:

• Enneagrammet – fra autopilot til bevidste handlinger.
• Livsværdier som grundlag for øget livskvalitet.

Enneagrammet er et værktøj, som hjælper dig med at kende dig selv – og andre. Enneagrammet præsenterer 9 persontyper, som hver især har deres styrker, særlige egenskaber og ubevidste mønstre. Når du kender dig selv gennem Enneagrammet, får du mulighed for at befri dig fra at køre på autopilot og i stedet leve fuldt og helt. Du bliver mere bevidst og får derved flere perspektiver og handlemuligheder til rådighed i dit liv.

Livsværdier giver dig en retning i livet. Som patient eller pårørende er livsgrundlaget pludselig et andet. Jeg giver dig en metode til at blive bevidst om dine livsværdier, så du bedre kan håndtere din (nye) situation.

Mine foredrag og workshops tager udgangspunkt i både personlige erfaringer og professionelle coaching-redskaber.

På en workshop får du ”hands-on” og bliver involveret med små øvelser, mindre gruppearbejder og tid til din egen refleksion. Et foredrag er kortere, men jeg inddrager stadig tilhørerne med spørgsmål og kort dialog.

Jeg har bl.a. undervist patientgrupper med livstruende sygdomme og hjertestopoverlevere i yoga. Jeg har holdt foredrag/workshops for bl.a. Bedre Psykiatri, Hjerteforeningen (GUCH) og Parkinsonforeningen.

Kontakt mig gerne for en uformel snak om, hvad I har brug for.
Læs mere: www.malenevalgreen.dk