I mandags gik GÅ MED i luften med den nyeste GÅ MED kampagne.  Formålet med efterårskampagnen, er at skabe opmærksomhed om vores gode gå-grupper i Hjerteforeningen.  Der er nemlig mange fordele ved at gå ture sammen med andre mennesker.  Vi har lavet en humoristisk film, der forhåbentlig kan få endnu flere danskere til at blive en del af vores gode gå-fællesskab.

Budskabet i kampagnen er, at vi ikke bare skal have folk til at gå, vi skal have folk til at gå sammen.  For selv de mindste gåture kan byde på store oplevelser, og man ved aldrig, hvad man støder på.

Udover de gode oplevelser man får sammen med andre mennesker, er der også en sundhedsgevinst ved at gå sammen med andre mennesker.  Vores gode ambassadør Bente Klarlund, er bl.a. meget optaget af sundhedsfordelene ved at være en del af et aktivt fællesskab. Hun siger:

‘Det at have gode sociale relationer det er en helbredsfaktor på samme niveau som kost og motion. At gå i fællesskab med andre gavner fysisk og mental sundhed, og styrker sociale relationer.’

Kampagnen kører på Facebook, Youtube og Instagram. Vi håber, at I kan lide filmen, og at I vil give den opbakning i form af likes, kommentarer og delinger, når I møder den.

Nå ja – I kan se filmen her.

Og opret gerne dine gåture her, eller blot spred budskabet.