Hjertestier
En hjertesti er en afmærket motionsrute, hvor der langs ruten er opsat skilte med Hjerteforeningens logo. Stierne er åbne for alle, men de kan variere meget i forhold til fremkommelighed.
Mange af Hjerteforeningens lokalforeninger arrangerer faste ugentlige begivenheder på hjertestierne, fx ugentlige træningssamlinger med forskellige aktiviteter. Herudover afholdes der mange steder enkeltstående events og årlige lokale begivenheder fx nytårsmarcher og motion i samarbejde med foreningslivet eller andet.
Hvis du holder af at bruge din krop i smukke omgivelser og i selskab med andre, så er hermed en opfordring til at benytte din lokale hjertesti.
Du kan søge mere inspiration til opstart og aktiviteter på en hjertesti i folderen her på siden, finde den nærmeste hjertesti eller bare læse mere ved at besøge Hjertestiernes hjemmeside.
Bliv en del af fællesskabet og Hjertesagen!
Klik på knappen og udfyld formularen - så kontakter vi dig!