Webinarer og viden

På denne side kan du finde mere viden om det at være gå-vært og gå-ven. Du kan også se eller gense de webinarer, vi har afholdt i GÅ MED.

Spørgsmål? Så kontakt os endelig ved at skrive til [email protected]

Inden du går afsted

Sådan planlægger du en tur

Skaermbillede-57

I denne PDF kan du læse mere om, hvordan du planlægger en gåtur. Få gode fif og inspiration til, hvordan du kommer i gang og hvad du skal tænke på for at få folk til at komme med ud at gå sammen med dig. 

Den vigtige relation

Video
Play Video

I denne video kan du høre psykolog Tania Roug Lund Pedersen fortælle, hvordan du skaber en god relation til din gå deltager og hvordan du samtidig passer godt på dig selv som frivillig

Når du er godt i gang

Hold fast i din motivation

Video
Play Video

Bliv klog på, med psykolog Tania Roug Lund Pedersen, hvordan du holder fast i din egen og din deltagers motivation til at gå ture sammen. Få redskaber til at finde motivationen frem igen, hvis den er svær at finde.

At møde et menneske der har det svært

Video
Play Video

Hvad gør du, hvis din gå deltager har det svært? I denne video kan du høre psykolog Tania Roug Lund Pedersen fortælle, hvordan du kan håndtere situationen.

Motivation og fastholdelse

Skaermbillede-60

I denne PDF finder du slides om din egen og dine deltagers motivation.

Henvisningsmuligheder

Kontakt-til-mennesker-i-krise

I denne PDF kan du finde henvisningsmuligheder, så du kan hjælpe mennesker, der har det svært. 

Webinarer

Webinar med Bente Klarlund Pedersen

Play Video

Se eller gense fyraftenswebinaret med Bente Klarlund Pedersen. I dette webinar fortæller Bente om gåtures effekter på krop og sjæl og svarer til slut på spørgsmål fra seerne.

Webinaret blev sendt live d. 9. januar 2024.

Webinar med Chris MacDonald

Play Video

Se eller gense Just Walks webinar med Chris MacDonald. I dette webinar fortæller Chris om videnskaben omkring venlighed, og hvordan venlighed er helt afgørende for, hvordan vi mennesker trives.

Webinaret blev sendt live d. 4. september 2023.